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壹周|钢琴课、瑜伽、舞蹈课程来了!

【番禺区】由番禺区妇联主办的“藏在绘本里的游戏力“公益课在新儿童活动中心开展,多个亲子家庭齐聚一堂,从绘本阅读的角度出发,通过游戏力的带动,赋予幼儿鼓励、支...

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长期练瑜伽的好处 瑜伽有这些作用

3、对于经常练瑜伽和舞蹈的人,拉筋10分钟很容易,但如果将每条腿的拉筋时间延长到30~40分钟,同样也会出现麻、酸、痛、打嗝、放屁、通便、流汗等各种现象,这都是...

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